吉田のり子のブログ

こんにちは(^-^)

・・・・気が付けば12月。しかも中旬になろうとしている(笑）
ついこの前、おせち料理を食べたような気がしていますが
春、夏、秋を駆け抜け、もうかなりの寒さを感じる冬になっていました。

年々、時が過ぎるのが早くなっているように感じていますが、
これって、年齢も確実に増えていっているという事です(+_+)

今日もスタッフのくまあやさんと「老いが止まらない」話で盛り上がりました。
年を取るのは仕方ないけれど、年齢を重ねても素敵な年の取り方をしたいね～
なんて言いながら、目標にしているのは誰？という話になり、
くまあやさんは即座に「松田聖子！」といかにもの芸能人の名を出され、
私の方は時々、当校の講師を担当くださっているＨ先生の名を言うと、
くまあやさんも大きくうなづき、Ｈ先生の実年齢を聞いてまたびっくり( ﾟДﾟ)

Ｈ先生はナチュラルに年齢を重ね、見かけだけでなく中身も素晴らしい方で、
私も目標にしている女性のひとりなんです。（H先生、未承諾ですのでご紹介はまた・・・）

私はホリスティック医学協会のホリスティックヘルス塾インストラクターでもありますが、
この基礎講座で、アンドルー・ワイル博士が「ヘルシーエイジング」という考え方を提案しています

「ヘルシーエイジング」とは「アンチエイジング」に対して、
ワイル博士が提唱した加齢の時代の迎え方をいいます。
老化は決して逆転できるものではない。
重要なのは単に寿命を延ばしたり、若返りの薬を求めて奔走することではなく、
老化を受け入れ、いかに健康的に、優雅に年を重ねていくか、という考え方です。
（『ヘルシーエイジング』アンドルー・ワイル著　角川書店）

なるほど～、植物療法に関わる私たちは
若さにしがみつくことなくホリスティックな健康法のひとつとして、
アロマテラピーやハーブを取り入れ、優雅に年を重ねていきたいですね。

 

今日、スタートしたアロマテラピーアドバイザー養成講座の受講生さんは
８０歳を過ぎても前向きで新しい事を吸収しようとする若々しさを感じる素敵な女性でした。

まさに実践されているこの方も、
この先の生き方のお手本にさせていただきたいと思いました(^-^)