当講座ではハーブを日常生活に取り入れる方法を実践を通し体系的に学んでいきます。ホームケアにハーブを活用するための様々なテクニックを身につけて頂けます。
数種類のハーブを使った美味しいハーブティーのブレンドを学んだり、美容や健康の増進に役立ついろいろなクラフト作りを体験していただける講座です。
ご自身の美容と健康のためだけでなく、家族や友人と楽しむための知識として、正しい活用法を学んでいきましょう。
毎講座ごとにハーブの各論と実習&ブレンドを楽しく学ぶことができ、メディカルハーブ検定受験にも対応しています。ハーブの持つ有効成分を理解して美容や健康に役立ててみませんか?
※希望によりHHTAハーバルホームケア スペシャリスト資格取得も可能です。
【学習内容】 メディカルハーブの世界 メディカルハーブの歴史 メディカルハーブの効果と仕組みメディカルハーブの活用法 ハーブプロフィール 症状別メディカルハーブの紹介
【実習内容】
ハーブティーの美味しい入れ方 –
ハーブティーブレンド(風邪篇)ハーブティーブレンド(リラックス篇)ハーブティーブレンド(ダイエット篇) ハーブティーブレンド(体質改善篇)ハーブティーブレンド(美肌篇)
ハーブクラフト
ハーブの三色石けん、手浴、 チンキ、入浴剤、フェイスミスト、 浸出油、ハーブパック、 ハーブリップスティック、ハーブ化粧水、ハーブ石けん、軟膏、 ハーブコーヒー、蒸気吸入
金曜コース 2025年1月10日スタート
【日程】2025. 1/10, 1/24, 2/7, 2/21, 3/7, 3/21(6日間)
【受講時間】14:00~16:30 (2.5時間)
水曜コース 2025年1月15日スタート
【日程】2025. 1/15, 1/29, 2/12, 2/26, 3/12, 3/26(6日間)
【受講時間】10:00~12:30 (2.5時間)